Sportabzeichen beim SV Bruckmühl

Jeder kann das Deutsche Sportabzeichen erwerben, auch wenn er nicht Mitglied des SV Bruckmühl ist. Landessportbünde, Sportvereine, Sportämter und Prüfer geben Auskünfte über Abnahmezeiten und -orte, Vorbereitungskurse, Sportabzeichen-Treffs und sonstige Fragen der Verleihung. Die sportlichen Bedingungen sind in fünf Gruppen aufgeteilt. Innerhalb des SV Bruckmühl wird die Gruppe 5 abgenommen. Aus jeder Gruppe muss eine Bedingung erfüllt werden. Die Prüfungen werden auf dem Sportgelände des SV Bruckmühl im Herbst abgenommen. Zur Vorbereitung auf das Sportabzeichen findet ein angepasstes Training, unter Anleitung eines Trainers auf dem Gelände des SV Bruckmühl, jeweils am Dienstag in der Zeit von 18:00 bis 19:00, statt. Hier erhalten Sie auch Infos, welche Teile des Sportabzeichens durch den SV Bruckmühl abgenommen werden.  

Auszug aus den Bedingungen :

Prüfungszeitraum ist das Kalenderjahr, in dem das angegebene Alter erreicht wird.
 

Die vollständig ausgefüllte und bestätigte Prüfkarte ist dem regional zuständigen Sportbund einzusenden. Es sei denn, der zuständige Landessportbund hat eine andere Regelung vorgesehen. Weitere Anfragen, Ersatzbestellungen für verlorene Urkunden und Abzeichen sowie zusätzliche Bestellungen sind an die Landessportbünde zu richten.

Gruppe 5: Die Ausdauer

Die Gruppe 5 fordert von Ihnen schon einiges an Durchhaltevermögen, denn Ihre persönliche Ausdauer wird getestet. Wenn Sie nicht schon regelmäßig laufen oder walken, sollten Sie für diese Gruppe viel Vorbereitungszeit investieren. Denn: Ausdauer hat aus sportmedizinischer Sicht einen äußerst positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit, da das Herz- und Kreislaufsystem gestärkt werden. Für das Sportabzeichen müssen Sie als klassische Leichtathletik-Übung mindestens 3.000m bei den Männern bzw. 2.000m bei den Frauen laufen. Aber in dieser Gruppe sind viele Alternativen vorhanden. Sie können auch 20 km Radfahren, 10 km Skaten oder Ski-Langlaufen, 1.000 m Schwimmen oder im höheren Alter auch 10 km Wandern wählen, ganz wie Sie Lust haben. Ebenso sind Kegeln/Bowling, Rudern, Kanufahren und eine längere Strecke im Eislaufen als Ausdauer-Test möglich.

Weitere Infos unter  www.deutsches-sportabzeichen.de